乳腺癌超肺癌成全球第一大癌，中国乳腺癌患者42万
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）发布的全新《2020全球癌症报告》显示，乳腺癌一举超越肺癌，成为全球第一大癌，新发病例数为226万，其中，中国乳腺癌患者有42万。 中国乳腺癌患者数量快速上升，原因与诸多因素有关，如女性初潮时间提前、绝经时间推后有关，这与饮食和环境中摄入外源性类雌激素物质有关，雌激素对乳腺作用时间更长，患乳腺癌的风险也更高。 中国乳腺癌发病情况，城市女性明显高于农村。这与城市女性大龄不结婚的比例高、晚婚晚育甚至不育的比例高有关。城市生活节奏快、心理压力大，会引起女性情绪波动和身心疲劳。人工终止妊娠，比如流产次数的增加，也同样会导致乳腺癌发病率的升高。此外与高脂高糖的饮食结构也有一定关系，多种因素综合作用下，增加罹患乳腺癌的风险。 妊娠、分娩和哺乳对女性的乳腺健康有保护作用，相关研究证实，每个哺乳周期哺乳超过6个月，能够明确降低乳腺癌的发病风险。但目前不管是城市还是农村，女性生育次数明显比上几代减少，这也同时意味着哺乳次数的减少，导致乳腺癌发病率升高。 对于乳腺癌的预防，世界卫生组织建议通过调整日常生活方式，重视疾病的筛查工作，一定程度上可减少疾病的患病风险。 非乳腺癌高风险人群筛查：40岁-70岁，建议每年1次乳腺X线检查；70岁或以上，建议每1～2年1次乳腺X线检查。 乳腺癌高危人群筛查：推荐乳腺筛查起始年龄更早（＜40岁），每年1次乳腺X线检查，每6～12个月1次乳腺超声检查，必要时每年1次乳腺增强MRI。 日常生活预防管理 1、改变日常生活方式，如健康饮食、限制饮酒、坚持运动等； 2、定期进行乳房自我检查，实时了解乳房动态变化，如果乳房出现异常迹象，应及时就诊； 3、为了降低患乳腺癌的风险，激素治疗时尽量使用最低剂量； 4、对于乳腺癌高危女性，如有乳腺癌家族史或乳腺癌基因突变者，可进行预防性药物治疗（如雌激素受体调节剂、芳香化酶抑制剂等）或手术治疗（如预防性乳房切除术、预防性卵巢切除术等）。 任何疾病，都应及时发现、及时预防和治疗，避免向坏的方向发展。使用脑心健监护治疗仪做训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，可疏通乳腺、对乳腺起到保养作用，纯物理方法无副作用。 脑心健监护治疗仪，在心脑血管方面，可提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务，及时发现身体对健康的不利因素，做到早发现、早介入、早治疗。 未病预防 在未病之前采取各种预防措施，以防止疾病的发生。坚持使用脑心健预适应训练仪，可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生，具有十分重要的意义。 筛查预警 脑心健在训练过程中，自动检测用户身体的相关数据，通过大数据智能分析，生成健康曲线，进行健康评估，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患，体现出对高风险人群及时预警的实用价值。 康复治疗 脑心健预适应训练仪，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。 缺血预适应训练原理是全球心脑医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明缺血预适应治疗原理是有效的，被医学界认为是一种安全的内源性物理疗法。
找准方法，不再失眠！缺血预适应训练激活体内腺苷，有效调节睡眠
不知道从什么时候起，“一觉睡到自然醒”成了大多数人的奢望。物质生活水平提高，物资丰富，却让人们最基本的睡眠遇到重重困难，入睡困难、睡眠浅易醒、醒后睡不着等睡眠障碍让很多人困苦不堪。 日常生活中，失眠多梦该如何调养呢？ 1、多吃清淡又助眠的食物 清淡营养的助眠食品，可以帮助失眠者迅速进入睡眠状态。平时饮食应清淡不油腻，睡前可喝一小杯温牛奶助眠。 2、晚餐不要吃太饱 晚餐进食不恰当是许多患者造成失眠的原因之一。脑心健学苑建议大家，晚餐不要吃太晚，也不要吃太饱，睡前三个小时内最好不要吃东西。喜欢吃宵夜是个不好的习惯。晚餐过晚或过饱会增加肠胃负担，不利于睡眠。 3、合理摄取镁元素 镁能调节神经肌肉兴奋性，血液中镁的含量增高，镇静效果也会随之增强。缺乏镁在临床上主要表现为情绪不稳、容易激动、手足痉挛、反射亢进等。 在叶绿素中镁的含量较多，如蔬菜中的油菜、茄子、萝卜；水果中的葡萄、香蕉、柠檬、桔子；谷物中的糙米、小米、玉米、小麦；豆类中的黄豆、豌豆、蚕豆；水产品中的紫菜、海参、鲍鱼、墨鱼、沙丁鱼等都是富含镁的食物。 4、激活体内内源性保护物质——腺苷 睡眠受众多因子调节, 腺苷是其中主要参与者之一。腺苷可稳定中枢神经系统，提升睡眠质量，改善睡眠状态，缓解身体虚乏力，避免乳酸和自由基堆积，让人晚上都能睡得安稳。腺苷还可补充心肌细胞的能量因子、扩张冠动脉血管、增加血流量、增加血管弹性和皮肤弹性、调节睡眠，起到美容抗皱的效果。 华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，国家高新技术，纯物理方法激活人体内的腺苷，可有效改善失眠，无副作用，安全有效缓解失眠多梦症状。有客户用脑心健预适应训练仪做训练，当晚就能感受到睡眠时间和睡眠质量的变化；也有人用脑心健边做训练边睡着了，用户纷纷表示对失眠有明显的效果。 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，安全无副作用，纯物理方法有效缓解失眠症状。 脑心健预适应训练仪也是心脑血管监护治疗仪，可谓是“一机多用”。在心脑血管疾病方面，可提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、筛查、治疗和康复有重大意义。对老年人，特别是有慢病的老年人来说，脑心健可以起到很好的监测和辅助治疗作用，有效防止重大不良事件发生。 失眠会影响人的精神状态，长期失眠还会影响身体健康，因此失眠应引起重视，及时进行有效处理。
熬夜可以预防老年痴呆，失眠让人痛苦不堪
熬夜是很多人的常态，告诉你一个秘密：熬夜可以预防老年痴呆，因为它可以让你活不到老年……与之相反，有很多人想睡却睡不着，饱受失眠多梦的困扰。 在床上翻来覆去个把小时，还是睡不着，心好累！ 每天晚上都要醒好几次，感觉睡不饱。 天还没亮，怎么又醒了，然后再也睡不着…… 这几种情况是失眠的常见类型，失眠的人通常不只是睡眠出了问题，跟日常作息、心理也有密不可分的关系。改善失眠的5大方法，一定要试试！ 1、睡眠卫生 打造舒适的睡眠环境、建立规律的运动习惯，排除可能影响睡眠的各种因素，了解正确的睡眠观念。 避免午睡过长或白天睡觉 睡前避免吃太多东西 睡前避免激烈运动 睡前不抽烟、不饮酒 保持卧室黑暗与安静 固定一套帮助入睡的放松方法，例如腹式呼吸法、舒眠音乐等 睡前不玩手机和电子产品 2、心理疗法 从心理着手，由医生或心理咨询师与失眠患者聊天，通过调整想法与行为，矫正睡眠习惯与观念，并针对病因找到改善失眠的方法。 避免可能导致失眠的不当想法，消除觉得自己睡不着的焦虑。如：我一定要睡着、晚上会不会睡不好、睡不到8小时怎么办？渐渐容易衍生出“我就是睡不好”的负面情绪。 3、控制疗法 除了睡觉时间外，其余时间不要上床。一旦躺在床上超过20分钟还睡不着，就应该下床做些舒缓的活动，比如看书读报、练字等，让自己心情平静放松，有睡意再躺回床上。不论当晚睡了多久，第二天还是要固定时间起床。 4、睡眠限制疗法 减少躺在床上的时间，增加睡眠效率。记录1-2周的睡眠日志，日志中包括几点上床、几点睡着、几天醒来，了解自己真正睡眠的时间，用以计算睡眠效率。睡眠效率计算公式：（真正睡眠时间/躺在床上时间）X100%。 用前一周的睡眠效率值作为当周的上床时间依据，如果当周平均效率值达90%以上，则下周可提前15-30分钟上床；若效率值为80-90%，则下周维持原来的上床时间；效率值80%以下时，下周延后15-30分钟上床。 一般来说，睡眠效率低于80%的人，躺在床上的总时数会逐渐缩短，可减少负面情绪和想法，特别注意的是，缩短后的睡眠时数不可少于5小时。 另一方面，保持正面思考很重要，如果近期经常失眠，也不要给自己太多压力，与其懊恼地想着“昨天居然只睡了4个小时”，不如换个角度想想，比如“虽然只睡了4个小时，但比前一天多睡了15分钟，也是很好的进步”。也许，过一段时间，就会发现，进步不小呢！ 5、脑心健纯物理疗法 脑心健预适应训练仪，国家高新技术，纯物理方法，激活体内内源性物质改善睡眠，无副作用，安全有效缓解失眠多梦症状。 脑心健纯物理方法有效改善睡眠 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，安全无副作用，纯物理方法有效缓解失眠症状。 腺苷可补充心肌细胞的能量因子、扩张冠动脉血管、增加血流量、增加血管弹性和皮肤弹性、调节睡眠，起到美容抗皱的效果。睡眠受众多因子调节, 腺苷是其中主要参与者之一。华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，纯物理方法激活人体内的腺苷，可有效改善失眠。 有客户用脑心健预适应训练仪做训练，当晚就能感受到睡眠时间和睡眠质量的变化；也有人用脑心健边做训练边睡着了，用户纷纷表示对失眠有明显的效果。 脑心健预适应训练仪也是心脑血管监护治疗仪，可谓是“一机多用”。在心脑血管疾病方面，可提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、筛查、治疗和康复有重大意义。
收藏｜人体主要器官缺血的病症及现象
脑心健监护治疗仪，因安全有效无副作用，被越来越多人认可和使用，它通过对肢体的缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。“缺血预适应训练”是先进的国际医疗技术，是全球心脑医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明缺血预适应治疗技术是有效的，被医学界认为是一种安全有效的内源性纯物理疗法，而且可居家治疗，简单易用。 脑心健监护治疗仪，经过多年不断改进和完善，现已有自适应多模、监护级检测、智能安全保护、血管健康预警、区块链云数据等多重功能。可预防及降低脑卒中、心肌梗塞等心脑血管疾病发生；提高脑卒中、心肌梗塞等疾病导致器官缺血后的生存能力，促进术后康复。可提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务，对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、筛查、治疗和康复有重大意义。 脑心健监护治疗仪，已研发出一系列产品，满足不同场景需求，在市场上也越来越受欢迎。人们已经知道脑心健可通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。那么，人体主要器官有哪些？人体主要器官缺血的病症及现象又有哪些呢？下面华盈泰医疗脑心健学苑为您解析。 人体主要器官： 大脑、心脏、胃、肺、肾脏、肝脏、肠道、胰腺、胆囊、眼睛、脊髓、血管系统、肌肉系统、皮肤系统、骨骼系统。 器官缺血症状及会引起缺血的疾病 脑器官组织缺血： 出现头闷、头晕、头痛为主，有时伴有心烦易怒、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等；或患有动脉硬化、动脉狭窄，高血压、低血压，高血脂、糖尿病、贫血等慢性脑血管病。 当脑动脉堵塞80%以上时，大脑供血严重不足，就会出现以上的症状。而治疗脑供血不足应着眼于保护残存的神经机能，改善和恢复受损的神经机能，防止其向更严重的脑缺血类型发展。 脑缺血的症状 短暂性脑缺血发作是由于负责供应脑部血液的动脉血管短时间缺血，医学上称“一过性”供血不足，引起相应动脉负责供血的脑组织发生暂时性功能障碍。表现为突然发作的头晕、眼花、眩晕、耳鸣、走路不稳，严重时意识模糊、双目失明或复视、单侧或双侧肢体无力与感觉异常、莫名其妙地摔倒、说话不流利等。 引发脑缺血的危险因素 1)动脉粥样硬化； 2)高血压病； 3)脑血管痉挛； 4)微小血栓栓塞； 5)血粘稠度高； 6）高脂血症； 7）糖尿病及并发症； 8）过度用脑； 9）情绪激动； 10）寒冷（一般是40岁以上的人群会出现）； 11）劳累（高龄人群）。 心脏缺血： 出现嘴唇发紫、心烦、心慌、心悸、气短、四肢无力、心绞痛等症状；或心肌梗塞、心脏缺陷、心脏搭桥、血管支架、瓣膜修补、心肌无力、心脏术后等导致心脏缺血。 心脏缺血依据患病程度，急性供血不足的病人会出现胸闷、心悸、活动后喘气、头晕、胸痛、晕倒、休克，更严重的可以出现阿斯综合征、抽搐、死亡，伴随症状有出大汗、呕吐、便意、心理恐惧；慢性供血不足可以出现劳动耐力下降、心衰、心源性肝硬化、腹胀、腹水、食欲下降，肢体水肿、易感染、头晕乏力等。 心肌供血不足会导致心肌缺氧，心脏功能减弱，危害人类健康。心肌缺血大多起因于膳食不合理、运动过少等生活因素导致的高脂血症，过多的胆固醇会沉积在动脉血管内壁，形成动脉粥样硬化斑块，造成血管狭窄甚至阻塞，最终可酿成冠心病等严重疾病。 脊髓缺血： 脊髓缺血见于主动脉粥样硬化。脊髓短暂缺血发作(TIA)表现为突然截瘫，持续数十分钟或数小时而完全恢复。若脊髓数个节段完全梗塞时，则出现神经根痛、下肢瘫痪、所有感觉丧失和大小便障碍。 肝脏缺血： 急性严重缺血（如肝动脉血栓）会表现为急性肝损害，可有腹痛、腹胀、乏力、纳差、发热、黄疸等表现，化验肝功能指标明显异常；慢性肝缺血一般都会有侧支循环代偿，亦可能表现上述症状的轻微表现，可有腹水、腹膜炎。 胃肠供血不足： 胃痛、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良，运动后可能症状加重。 肺脏缺血： 肺脏缺血肺梗死，可以出现呼吸衰竭、胸痛、呼吸困难。 缺血性肾脏病： 包括肾动脉粥样硬化引起的动脉性肾硬化，和高血压引起的良性肾硬化及恶性肾硬化。肾动脉粥样硬化是全身性动脉粥样硬化的一部分，多见于老年人，伴或不伴有高血压。 缺血性肠病： 是因肠壁缺血、乏氧，最终发生梗死的疾病。多见于患动脉硬化、心功能不全的老年患者。病变多以结肠脾曲为中心呈节段性发生。造成结肠缺血的直接原因多为肠系膜动、静脉，特别是肠系膜上动脉因粥样硬化或血栓形成引起的血管闭塞及狭窄。心力衰竭、休克引起血压降低，肠局部供血不足也可成为发病原因。 眼缺血综合征： 是由慢性严重的颈动脉阻塞或狭窄所致脑和眼的供血不足而产生一系列脑和眼的临床综合征。由慢性、严重的颈动脉阻塞或眼动脉阻塞引起，多为老年人。常因粥样硬化，或炎症性疾病，动脉阻塞达90%以上的管腔致病。约1/5病例双眼受累。视力逐渐丧失，眶区疼痛。检查视网膜动脉变窄，静脉扩张，视网膜出血及微动脉瘤，视盘或视网膜新生血管形成。荧光血管造影显示脉络膜充盈延迟，动静脉期延长，血管着色。2/3出现虹膜新生血管，其中一半眼压升高，一半因睫状体灌注不良眼压降低。虹膜新生血管出现后，大多数眼逐渐失明。 缺血性骨坏死： 缺血性骨坏死是由于血液供应受阻而导致的骨细胞死亡，缺血性坏死的严重程度取决于循环系统的受损程度。股骨头（髋部）是最常见的受损部位，其次为股骨远端和肱骨头（肩部）。腕舟骨、足舟骨和距骨的骨坏死也并不罕见。股骨头缺血性坏死是由于不同病因破坏了股骨头的血液供应所引起，继而出现髋部疼痛、活动受限等一系列临床表现的一种疾病，是临床上常见的疾病。 以上这些人体器官缺血的病症及现象，都可以使用脑心健监护治疗仪进行预防和治疗，纯物理疗法，安全有效无副作用。已与全国40多家三甲医院建立长期医学临床研究合作，对产品不断进行探索及改进。与国家心血管病中心北京阜外医院和中国人民解放军海军总医院等医疗机构开展科研合作及临床治疗基地合作，这些都为脑心健预适应训练仪的安全和有效性提供了临床依据。同时，也是北京邮电大学校企战略合作伙伴和产学合作基地。
老年人失眠怎么办？不伤身的纯物理方法你居然不知道
随着社会进步，医疗技术发展，人的寿命得到延长，老龄人口逐渐增加，我国已处于人口老龄化快速发展的阶段。老年人如果遇到失眠问题，对身体更是有不利影响。那么，老年人失眠该怎么办呢？华盈泰医疗脑心健学苑提醒，很多老年人有基础疾病，千万不要随意自行用药。 老年人退休后改变生活节奏引起的失眠 老年人退休后，一下子放松下来，原有的生活节奏发生了改变，心态也与以往大不相同。此时，应及时调整心态，尽快适应新的生活模式，避免产生焦虑、忧郁等不良情绪，这些情绪往往易导致睡眠障碍，轻则睡眠质量下降、易醒；重则持续性失眠，严重影响身体健康。 华盈泰医疗脑心健学苑提醒，老年人出现失眠，不能着急用药物控制，需从饮食、运动、心理等方面进行调理。如需用药，应在专业医生指导下遵医嘱服用，不要突然停药或自行增减剂量。 退行性疾病和慢病引起的失眠 老年人因组织器官有不同程度的退化，退行性疾病与慢性疾病的患病率高。有些疾病可能对睡眠带来不利影响，如前列腺肥大、糖尿病、泌尿系统疾病引起的夜尿增多，夜尿增多导致多次跑厕所，会扰乱睡眠。某些疾病引起的疼痛和瘙痒也会显著影响睡眠。慢性肺部疾病导致肺功能降低，呼吸不畅，易引起失眠。 老年人应注意定期体检，及时发现和控制有关疾病，减少疾病所致失眠的问题。有些治疗疾病的药物也可能引起失眠，如老年人常用的抗高血压药、利尿剂、甲状腺药物、类固醇和中枢兴奋药等，服用期间应提高警惕，遵从专业医生指导，必要时进行药物调整。 老年人食欲差引起的失眠 老年人晚饭吃得早，食欲差也吃得少，夜间临睡前会有饥饿感。如果这个时候不吃点东西会太饿，睡不着；夜间吃东西增加消化系统的负担，也影响睡眠。 可将晚饭安排在19时左右，晚饭后可吃点水果，或在临睡前2个小时左右吃一点东西，防止临睡前有饥饿，切忌在睡前吃东西或饮酒。 老年人活动量减少引起的失眠 老年人活动减少，日间睡眠时间延长，这些都会影响夜间睡眠质量，表现为睡眠变浅、易醒、早醒等，白天又感到昏昏欲睡，形成恶性循环。 老年人白天应尽量保持清醒状态，可午睡半小时，但不要随时打盹，以保证夜间高质量睡眠。 电视及电子产品影响引起的失眠 追剧和玩手机不是年轻人的专利，现在很多老年人也看电视、刷短视频或用电子产品玩小游戏，晚上看得晚，睡得迟，降低睡眠质量，甚至导致失眠多梦。 晚间洗个热水澡，放松神经，按时上床睡觉，养成这样良好的睡眠习惯很重要。 老年人免疫力和抵抗力有所下降，加之身体机能的自然衰退，遇到失眠问题，应寻求最安全的方法。华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，纯物理方法激活体内内源性物质改善睡眠，安全有效。 脑心健纯物理方法有效改善睡眠 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，安全无副作用，纯物理方法有效缓解失眠症状。 腺苷可补充心肌细胞的能量因子、扩张冠动脉血管、增加血流量、增加血管弹性和皮肤弹性、调节睡眠，起到美容抗皱的效果。睡眠受众多因子调节, 腺苷是其中主要参与者之一。华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，纯物理方法激活人体内的腺苷，可有效改善失眠。 有客户用脑心健预适应训练仪做训练，当晚就能感受到睡眠时间和睡眠质量的变化；也有人用脑心健边做训练边睡着了，用户纷纷表示对失眠有明显的效果。 脑心健预适应训练仪也是心脑血管健康管家，可谓是“一机多用”。在心脑血管疾病方面，可提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、筛查、治疗和康复有重大意义。对老年人，特别是有慢病的老年人来说，脑心健可以起到很好的监测和辅助治疗作用，有效防止重大不良事件发生。 未病预防 在未病之前采取各种预防措施，以防止疾病的发生。老年人坚持使用脑心健缺血预适应训练仪，可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生，具有十分重要的意义。 筛查预警 脑心健缺血预适应训练仪具有主动脉血管堵塞及心血管健康问题筛查预警的辅助功能！脑心健在训练过程中，自动检测用户身体的相关数据，通过大数据智能分析，生成健康曲线，给出健康评估，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患，体现出对高风险疾病及时预警的实用价值。 康复治疗 脑心健缺血预适应训练仪，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。
提分神器，提神醒脑提高学习效率，轻松取得好成绩
很多同学会遇到这样的情况：同样的一道题，别人5分钟做完，而你需要二十分钟甚至更长的时间。自己非常努力地看书刷题，比自己成绩好的同学却似乎很悠闲。这其中存在一个学习效率的差异，效率高的人学习起来更轻松。 提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。别人的经验可以借鉴，但必须充分结合自己的特点，对于自身的优势和劣势要有深刻的认识，养成良好的学习习惯，合理利用时间，改进学习方法，注意劳逸结合。 相信大家都遇到过学习时“走神儿”的现象，造成这种注意力分散原因可能有以下两点：一是枯燥单调而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；二是由于精神疲劳而引起的。及时调整状态，总结规律能更好的提高学习效率。 上课如何提高效率？ 课前要积极预习，对课堂内容和重点有大致了解，这样听起课来比较有针对性。上课时认真听课当然是必须的，而且要集中注意力不走神儿。 做题如何提高效率？ 做习题应抓住典型，不要看见题目就写。每一道题都是围绕知识点进行的，很多题是类似的，选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目。做题目效率的高低，取决于作题的过程，思维的敏锐。对于做错的题，应认真思考错误的原因，是知识点掌握不扎实还是马虎大意，分析过后再做一遍以加深印象。 学习效率的提高需要清醒敏捷的头脑，长时间高强度学习，会使大脑缺氧，导致记忆力下降、头脑不清醒，从而降低学习效率。适当的休息娱乐可以缓解大脑疲劳，是提高学习效率的基础。脑心健预适应训练仪，可提神醒脑、增强记忆力、提高学习效率，是提高学习成绩的好帮手。 脑心健纯物理方法提高学习效率 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。 使用脑心健预适应训练仪做训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，纯物理方法无副作用，安全有效提神醒脑、增强记忆力、提高学习效率，更好的提高学习成绩。 预适应训练原理是全球医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明缺血预适应治疗原理是有效的，被医学界认为是一种安全的内源性物理疗法。 学习是枯燥的，毕业班的学生更是整天疲于应付各科老师留着写不完的作业。每天重复着千篇一律的学习生活，疲惫不堪。做什么事情都是有规律可循的，学习也是一样。如果只知道埋头苦学，不及时总结规律、不与人交流经验，常常事倍功半，学习效率低下。找到适合自己的方法，从学习中找到乐趣，才能提高学习效率，事半功倍。通过自己努力的汗水换来丰硕果实的那一刻，一定会发自内心的喜悦。 华盈泰医疗脑心健学苑，祝愿所有莘莘学子都能实现梦想，前程似锦！
驾驶员是代谢综合征高发人群，缺血预适应训练纯物理方法有效预防
由于职业原因，驾驶员是代谢综合征的高发人群。什么是代谢综合征呢？华盈泰医疗脑心健学苑介绍，代谢综合征是一组以肥胖（尤其是腹型肥胖）、高血糖（糖尿病或糖调节受损）、血脂异常（总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高和/或高密度脂蛋白胆固醇降低）以及高血压等聚集发病、严重影响机体健康的临床症候群。 代谢综合征是一组在代谢上相互关联的危险因素的组合，这些因素增加了罹患2型糖尿病的风险，也促进了动脉粥样硬化性心血管疾病的发生。约每3-5个成人中，就有1例代谢综合征患者，该病的发生与心梗、脑梗和肾脏损害密切相关，生活方式干预是防治代谢综合征的最佳手段。 为什么驾驶员是代谢综合征的高发人群？ 驾驶员久坐、缺乏运动，每天几个小时甚至十几个小时都坐在驾驶室，姿势相对固定，运动特别少。而且经常久坐的人血液流通不畅，血液粘稠度增加，新陈代谢减缓。驾驶员饮食不规律，经常不是固定的饭点，长期不合理、不规律的饮食，给身体带来不良后果。这些都容易使人免疫力下降，增加患病风险。 代谢综合征还受哪些因素的影响？ 代谢综合征受遗传和环境的双重影响，是不良生活方式、营养过剩、肥胖导致人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病和心脑血管疾病的危险因素。 缺乏运动、高碳水化合物饮食、吸烟、家族遗传等，都是影响代谢综合征的因素。同时有“肥胖”与“三高”，常提示存在代谢综合征。 代谢综合征特点 1、代谢综合征是多种代谢紊乱集于一身，包括肥胖、高血糖、高血压、血脂异常、高血黏稠度、高尿酸、高脂肪肝发生率和高胰岛素血症，这些代谢紊乱是心、脑血管病变以及糖尿病的病理基础。 2、代谢综合征患者都有共同的病理基础，目前多认为它们的共同原因是肥胖，尤其是中心性肥胖所造成的胰岛素抵抗和高胰岛素血症。 3、代谢综合征可造成多种疾病风险增加，如高血压、冠心病、脑卒中、甚至某些癌症，包括与性激素有关的乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌，以及消化系统的胰腺癌、肝胆癌、结肠癌等。 4、代谢综合征有共同的预防及治疗措施，控制住一种代谢紊乱，也就有利于其他代谢紊乱的防治。 代谢综合征的预防 减轻体重是预防代谢综合征的最重要手段。合理饮食，减低脂肪摄入，将体重控制在合适范围。适当进行体力活动和体育运动，提倡每日进行轻至中等强度体力活动30分钟。 前面提到司机每天几个小时甚至十几个小时都坐在驾驶室，很可能没有时间运动，这里推荐华盈泰医疗脑心健监护治疗仪。使用脑心健监护治疗仪做训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，纯物理方法无副作用，安全有效提高免疫力，防治代谢综合征。 脑心健监护治疗仪简介 脑心健监护治疗仪由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。 脑心健监护治疗仪利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。可提高人体全身器官组织抗缺血缺氧能力，对高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等，有良好的调节作用，对心脑血管尤其是冠心病、心肌损伤、脑梗等病症有良好的预防及康复治疗作用。 预适应训练已被证实具有较强的心肌和大脑保护作用，能提高大脑、心肌对缺血缺氧的耐受力，可降低心脑血管不良事件发生率。通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力，一旦发生心梗、脑梗等重大问题，可以拓宽治疗时间窗，也就是延长最佳急救时间。 预适应训练原理是全球心脑医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明缺血预适应治疗原理是有效的，被医学界认为是一种安全的内源性物理疗法。脑心健监护治疗仪采用独创的智能泵压技术，经过大量的临床试验，证明其能通过外在干预，有规律的阻断肢体动静脉血液流动，瞬间激活内源性物质（腺苷、缓激肽、一氧化氮等保护因子）的产生，对心脑血管疾病尤其是心肌梗塞的预防与治疗具有不可替代的作用。 脑心健监护治疗仪使用方法简单，无手术风险，复发率低，尤其对老年患者和不耐受手术者，提供了一种行之有效的治疗方法。使用脑心健监护治疗仪被认为是缺血性心脑血管病最有前景的预防和治疗手段之一。 代谢综合征是慢性疾病，也是高血压或糖尿病的早期状态，代谢综合征逐渐发展，会得高血压、糖尿病、心脑血管等疾病，预防代谢综合征，意义十分重大。
失眠？半夜醒来难入睡？高新技术助眠法你必须知道
有的人失眠表现为入睡难，有的人表现为半夜醒来再难睡着。不管是哪种情况，想到第二天还要早起上班，充满焦虑情绪，更加难以入睡。 华盈泰医疗脑心健学苑表示，如果以上情况连续一个月，每个星期都出现至少3天，明显影响生活质量，就说明存在睡眠障碍，应积极面对并进行专业治疗。 首先必须找出失眠的原因，才能对症下药。感冒、消化不良、甲状腺亢进等都会影响睡眠，应看看有没有这些问题，如果没有再考虑其他原因。烟酒也会刺激人体中枢神经，造成睡眠质量不佳。 排除以上因素，大多失眠是由心理压力造成的，心事重重、睡前不放松，会使得神经和肌肉紧绷，难以入睡，也可能睡着后半夜容易醒来。怎么做可以缓解睡眠障碍呢？华盈泰医疗脑心健学苑给出以下建议。 1、睡前不吃宵夜 睡前吃宵夜，尤其是油腻的食物，不好消化，容易加重肠胃负担，会影响睡眠质量。 2、建立良好的睡眠习惯 有些人担心失眠或半夜醒来难入睡会减少睡眠时间，因此提早上床，希望能增加总睡眠时间。其实，正确的做法应该是每天固定时间上床，固定时间起床，周末节假日也不例外，就算失眠晚睡第二天也不要太晚起床，建立良好的睡眠习惯，减少失眠几率。 3、睡前不运动 晚上运动，应避免快跑等剧烈项目，可改为散步、瑜伽、太极拳、健身操等。适度运动有助于睡眠，但睡前3小时内，不要做运动，因为刚运动完的时候，全身血液循环增加，肌肉受到刺激也比较紧绷，这时是不容易入睡的。 4、睡前放松，帮助好眠 腹式呼吸法的效果不错，用鼻子深呼吸，然后嘴巴慢慢吐气，吸气时注意小腹隆起，呼吸时腹部收起，专注在呼吸上，减少大脑中的杂念，慢慢进入梦乡。 5、睡眠重质量而不是时长 华盈泰医疗脑心健学苑提醒，睡眠应注重质量，而不是时间的长短，不一定每个人都要睡足8小时。只要睡眠效率高，就能有好精神。躺在床上的时间越长，越容易降低睡眠质量。这里提供一个睡眠效率公式：睡眠效率=（睡眠时间/躺在床上时间）x100%，如果达到80%以上，就代表睡眠效率不错！ 6、脑心健纯物理方法促进睡眠 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，安全无副作用，纯物理方法有效缓解失眠症状。 腺苷可补充心肌细胞的能量因子、扩张冠动脉血管、增加血流量、增加血管弹性和皮肤弹性、调节睡眠，起到美容抗皱的效果。睡眠受众多因子调节, 腺苷是其中主要参与者之一。华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，纯物理方法激活人体内的腺苷，可有效改善失眠。 有客户用脑心健预适应训练仪做训练，当晚就能感受到睡眠时间和睡眠质量的变化；也有人用脑心健边做训练边睡着了，用户纷纷表示对失眠有明显的效果。 遵循以上6个建议，可以减少失眠几率。华盈泰医疗脑心健学苑在这里提醒，睡眠时间一定不能受电子产品影响，否则增加睡眠障碍风险。 想要获取更多健康资讯，即刻锁定华盈泰医疗脑心健学苑，或关注“脑心健视频号”！ 脑心健｜提高学习效率是提升成绩的直接途径 脑心健｜提高学习效率是提升成绩的直接途径 脑心健｜提高学习效率是提升成绩的直接途径
缺血预适应训练，提高学习效率是提升成绩的直接途径
每个学生都希望自己的学习成绩足够优秀，但有的人明明很努力了，依然难以取得理想的成绩，该怎么办呢？脑心健学苑帮你解析。 学习讲究方法，注重效率 有的学生看起来很轻松，学习之余打球、运动、休闲放松，但每次考试都能取得不错的成绩；有的学生看起来勤奋好学、极其用功，在学校学，回家也学，有时还熬夜学，题刷得数不胜数，但成绩却总上不去。这可能是方法不对，学习效率低导致的。 学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。拥有较高的学习效率，对人一生的发展大有益处。学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。进入社会之后，一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩，继而影响事业和前途。 学习效率很高的人，学习成绩都很好；学习成绩好的人，未必学习效率高。对大部分学生而言，提高学习效率是提高学习成绩的直接途径。想提高学习成绩，需要改进学习方法，注意劳逸结合。学习是脑力劳动，有的人长时间埋头学习，导致大脑缺氧、头昏脑胀、记忆力下降，这会严重影响学习效率。这里推荐脑心健预适应训练仪，纯物理方法，安全有效提神醒脑，增强记忆力，提高学习效率。 脑心健提神醒脑，提高学习效率 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，激活和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。 使用脑心健预适应训练仪做训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，纯物理方法无副作用，安全有效提神醒脑，增强记忆力，提高学习效率。很适合每天用脑的学生，特别是面临升学考试的学生。 预适应训练原理是全球医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明预适应治疗原理是有效的，被医学界认为是一种安全的内源性物理疗法。 焦虑情绪影响学习成绩 高三的学生面临高考压力，容易产生焦虑情绪。减轻心理负担，才能减轻学习上和精神上的压力，从而缓解和消除考试焦虑。可以尝试以下方法： 1、确定适合自己的学习目标，过高或过低的学习目标都容易造成心理压力。 2、不要过多担忧将来的事情，应将自己的精力和时间投入到目前的生活和学习中去。 3、考前作好知识准备以及应付考试突发事件的心理准备，有备无患。 4、想象你所焦虑的事件可能的最坏结果，这样你就会发现现状还是值得乐观的。 5、华盈泰医疗脑心健预适应训练仪激活体内内源性物质，可促进睡眠，缓解焦虑。 提高学习效率小Tips 1、紧跟老师的脚步，认真细致地完成老师布置的作业和资料，不要自搞一套，自己增加的练习仅作为补充。 2、注意专时专用，提高听课效率。 3、劳逸结合，保证充足的睡眠，调节心态，张弛有度。 4、不要忽略基础知识，有牢固的基础知识作保障，才可发挥威力。 5、每天坚持做脑心健预适应训练仪，即可以提神醒脑，增强记忆力，又可以促进睡眠，缓解焦虑情绪。 想要获取更多健康资讯，即刻锁定华盈泰医疗脑心健学苑，或关注“脑心健视频号”！ 司机心梗最后一刻救下乘客，致敬的同时更应关注他们的心脑血管健康 司机心梗最后一刻救下乘客，致敬的同时更应关注他们的心脑血管健康 司机心梗最后一刻救下乘客，致敬的同时更应关注他们的心脑血管健康
司机心梗最后一刻救下乘客，致敬的同时更应关注他们的心脑血管健康
公交司机在驾驶过程中，突发心梗的新闻报道我们都看过，从新闻报道中，我们知道大多数驾驶员会强忍疼痛妥善停车，保障车上乘客的安全。公交司机在生命的最后一刻，用自己极高的职业素养和责任感，保障了一车乘客的安全，让生命在最后一刻也闪耀着光辉。在向他们致敬和惋惜之余，我们也应该将目光转向“心梗”。 华盈泰医疗脑心健学苑介绍，心梗一般指急性心肌梗死，急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。我国平均每3秒有一个心梗案例发生，从2005年开始，死亡率逐渐上升，且逐渐呈现年轻化趋势。目前我国心梗患者只有5%得到及时合理的救治，提前发现心梗，缩短心梗救治时间，对降低死亡率至关重要。 脑心健监护治疗仪，心脑血管病监护与治疗 由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产的脑心健监护治疗仪，心脑血管病监护与治疗。通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。 预适应训练已被证实具有较强的心肌和大脑保护作用，能提高大脑、心肌对缺血缺氧的耐受力，可降低心脑血管不良事件发生率。脑心健监护治疗仪利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力，对心脑血管尤其是冠心病、心梗、脑梗等病症有良好的预防及康复治疗作用。一旦发生心梗、脑梗等重大问题，可以拓宽治疗时间窗，也就是延长最佳急救时间。 通过脑心健做预适应训练，也可有效促进小血管建立起侧支循环。主动脉及其分支之间存在许多侧支，侧支是潜在管道，主动脉供血良好的情况下，这些侧支不参与主动脉循环，当主动脉发生狭窄或阻塞时，侧支血管两端出现压力差或出现强刺激（如严重缺氧），它们才开放并得以发展，血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送，侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大，侧支循环代偿增多，保障全身血液的正常输送，这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管事件的发生。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。 心脑血管问题及时预防、筛查和治疗至关重要。脑心健监护治疗仪，为心脑血管疾病提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、筛查、治疗和康复有重大意义。 未病预防 在未病之前采取各种预防措施，以防止疾病的发生。通过坚持使用脑心健监护治疗仪，可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生，具有十分重要的意义。 筛查预警 脑心健监护治疗仪具有主动脉血管堵塞及心血管健康问题筛查预警的辅助功能！脑心健在训练过程中，自动检测用户身体的相关数据，通过大数据智能分析，生成健康曲线，给出健康评估，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患，体现出对高风险疾病及时预警的实用价值。 康复治疗 脑心健监护治疗仪，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。 为什么驾驶员容易发生心梗？ 久坐少运动 华盈泰医疗脑心健学苑介绍，驾驶员经常久坐缺少运动，精神高度集中，作息不规律，应注意心梗突发等急重症的征兆，如胸痛胸闷、气促、心慌心悸等。司机以中青年男性为主，几乎都吸烟又缺乏运动，是心肌梗死的高危人群。 生活不规律、习惯不好 职业司机常熬夜、缺乏运动、常吃夜宵，还有抽烟喝酒等不良生活习惯。他们基本没有定期体检，大部分因心梗就诊的司机都是在病情危及时才就诊，那时已经命悬一线。 驾驶员如何预防心梗？ 定期检查，及时发现疾病并加以治疗；摒弃不良习惯，彻底戒烟，心脏病总死亡率的21%是由吸烟造成的，戒烟后危险随之降低；保持理想体重，体重如超过正常体重的20%以上，心脏病突发的危险就会增加一倍，减肥的最好方法是坚持运动，喜欢运动的人心脏病突发的危险比习惯久坐的人会减少35-55%，但已患有心血管疾病的人不可做剧烈的运动，做到运动适度、持久。 心梗“魔鬼时间” 美国哈佛大学医学院对4000名有心脏病发作史的患者调查发现，每天上午6-9时是心脏病发作的高峰期，这也被称为“魔鬼时间”，这也是为什么职业司机大多都在早上时发病。清晨日出东方，人的交感神经兴奋性提高，血压上升，心律加快，血小板活性增强，血液粘稠度增加，冠状动脉的压力也随之增加，极易导致粥样硬化斑块破裂，形成血栓，阻塞冠状动脉，引发急性心肌梗死。 华盈泰医疗脑心健学苑提醒，有疾病史的人醒后别起床太猛，先躺一会儿。最重要的是，倡导健康的生活方式，饮食以“低盐、低脂、低糖、多纤维、高蛋白”为原则，控制体重、戒烟限酒，不要过度劳累，运动要因人而异，避免不当的剧烈运动，心脑血管患者以慢跑、骑车、游泳、步行等中等强度有氧运动为宜。
缺血预适应训练拯救睡眠，让我们一起“躺赢”！
你多久没睡过一个好觉了？我国超3亿人存在睡眠障碍，也许大家意识中，睡不好觉的都是成年人，其实不然，统计显示，超80%中小学生睡眠时长未达标。随着生活节奏不断加快，从中小学生到职场人群，都不乏睡不着、睡不醒、睡不好的睡眠“特困户”。调查发现，青少年的睡眠不足在逐年上升，也意味着青少年的睡眠负债年年加码。 睡眠不足对青少年的危害 睡眠不足这个问题也许现在看不到严重后果，但数十年或几代人后，后果可能会体现，不只是人的反应、身高、体重、速度、力量等生理机能降低，而且智商也可能会逐步下降。原因在于，睡眠是一种从出生起就开始并需要充分满足的基本生理需求。 高质量睡眠是健康刚需，一旦长期缺觉，身体难免亮起红灯。没有良好体魄，谈何成长成才？减轻学业负担，舒缓过大压力，防止教育内卷化，莫让孩子变为特“困”生。把属于孩子的睡眠时间还给孩子，有健康才有明亮未来！ 随着信息技术的发展，在今天不只是要减轻孩子的负担才有可能让孩子们多睡一会儿觉，还要明确减少和过滤信息技术和娱乐占用孩子们的休息和睡眠时间。教育部的“减负令”也明确提出学生不得将手机带入课堂。 专家认为，长期睡眠不足致免疫力低下。华盈泰医疗脑心健学苑介绍，研究显示，青少年睡眠不足可促发抑郁。很多人没有充分认识到健康而充足的睡眠对青少年的重要性，如果睡眠不足，会影响到人对各种信息的加工，也会出现不良的情绪，一旦积累起来，也就是说连续一段时间睡眠不足，可能促发抑郁风险。失眠还可引起一系列内分泌紊乱。 睡得久不如睡得好！ 人在正常睡眠时，有“非快速眼动睡眠期”和“快速眼动睡眠期”两个时相，两者交替出现，每交替一次称为一个睡眠周期。每个周期90-110分钟，每晚完成4-5次睡眠周期，可极大改善睡眠质量，重要的不是睡8小时，而是睡够睡眠周期。脑心健预适应训练仪，纯物理方法，激活体内腺苷，安全有效促进睡眠。 脑心健纯物理方法有效改善睡眠 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，安全无副作用，纯物理方法有效缓解失眠症状。 腺苷可补充心肌细胞的能量因子、扩张冠动脉血管、增加血流量、增加血管弹性和皮肤弹性、调节睡眠，起到美容抗皱的效果。睡眠受众多因子调节, 腺苷是其中主要参与者之一。华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，纯物理方法激活人体内的腺苷，可有效改善失眠。 有客户用脑心健预适应训练仪做训练，当晚就能感受到睡眠时间和睡眠质量的变化；也有人用脑心健边做训练边睡着了，用户纷纷表示对失眠有明显的效果。 华盈泰医疗脑心健学苑温馨提醒，有很多人会设置多个闹钟让自己起床，但设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳，建议一次性起床。
考研路上有缺血预适应技术加持，离成功更近一步
考研不是必修课，但却是迈向成功的阶梯。选择考研的人越来越多，是否该随大流跟身边的朋友一起考研呢？考研就像谈爱和结婚，是自己的私事，应根据自身真正的爱好和需求，考虑清楚未来的发展方向，再做决定。而且任何考研的过程都是不可复制的，别人能行的你未必行，别人考不上的地方不见得你也考不上。 一旦选择考研，需要全身心付出努力。在考研备考的过程中，坚持使用脑心健预适应训练仪，可提神醒脑、增强记忆力、提高学习效率，大大增加考研上岸几率。下面脑心健学苑，为大家分享考研不同阶段的要点。 备考第一阶段：基础阶段（3月至6月） 资料收集。找到考研复习相关的内容，如招生简章、报考条件、参考教材、历年考研真题、报考录取数据等，对你所考的院校有个大概了解。要做到对各科基础知识有整体印象，制定全面复习计划。本阶段不建议做模拟题，先打好基础。 备考第二阶段：强化阶段（7月至8月） 清晰、详细地了解各科重要知识点，建立一个完整的逻辑框架，并根据重点、难点进行攻克。政治可以先放一放，英语和数学复习要从一开始就进行，专业课一定从教材开始。 备考第三阶段：提升阶段（9月至11月） 新一年的招生政策这时候正式公布，关注招生单位的招生简章和专业计划，调整专业课复习规划。认真回顾、强化笔记，启动模拟题、仿真题等的练习，查漏补缺。政治复习也可以开始了。 备考第四阶段：冲刺阶段（12月） 对各门课的知识进行认真梳理，有效整合，形成对各个章节的知识框架图。使用考研真题，开始进行考场模拟训练，每天固定时间做整套试卷，并抽出一定时间对重点和高频考点知识进行强化记忆。 这个阶段可能大家都进入了复习疲倦期，这是很正常的，不用过多地感到焦急，可以适当放松，劳逸结合。 考前一周 突击强化记忆每门课预测的重点大题。做真题，按照考研时间的安排，模拟实战。好好休息，调整心态，不要被周围不相干的人和事过多打扰，心态平和地去对待考试。 以上提到的脑心健预适应训练仪，可以在整个备考阶段坚持使用，纯物理方法，安全有效提神醒脑、缓解压力，让你在备考时有效集中注意力、增强记忆力、提高学习效率。 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。 使用脑心健预适应训练仪做训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，纯物理方法无副作用，安全有效提高免疫力，同时起到提神醒脑、集中注意力、增强记忆力、提高学习效率的作用。 缺血预适应训练原理是全球医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明缺血预适应治疗原理是有效的，被医学界认为是一种安全的内源性物理疗法，考研者可以放心使用。 考研备考Tips： 英语：建议每天保证背一定数量的单词，自己定标准，30个或50个左右。多做真题可以检测单词掌握情况。备考第二阶段，也就是强化阶段，多看看写作部分，隔几天写一篇，有利于整理思路。 专业课：有些比较好的院校，不提供专业课参考书目。在没有参考书的情况下，可以通过历年考研试题找到高频考点，有些知识点每年都会出现，有些知识点隔年出现，这些就是需要重点复习的内容。 政治：最主要的任务是根据大纲全面复习知识点，内容需要理解。在看辅导书或听辅导班的课时，要按章节仔细学习，理解每个概念和观点的意义。
脑心健监护治疗仪｜为什么要测量四肢血压，踝部血压怎么测量？
血压测量是临床常用的检查方法之一，测量结果直接影响对患者所患疾病的诊断和治疗。一些特殊患者，如先天性心脏病或其他一些血管病变的患者需测量四肢血压，以明确诊断或检查治疗结果。 平常我们上臂测量血压，也叫肱动脉血压。下肢血压测量方面，测量踝部动脉血压较测量腘窝动脉血压结果准确可靠，方法简便，为较好的测量下肢血压的方法。研究发现踝部血压比上臂血压稍高，当上臂受伤、骨折、输液等不便测量时，可使用踝部血压测量值代替。 踝部动脉血压测量方法如下： 检查者取仰卧位，气袖带束于小腿处，气袖带下缘距内踝上约3~4cm，由于小腿下部周径与上臂周径相近，可使用相应的上臂气袖带。听诊器胸件放在足背动脉上（可用手摸足背动脉，同上肢），听到的第一个声音或当脉搏搏动出现时约为收缩压。该方法不受体位的限制，仰卧位即可完成测量，测得结果与肱动脉接近。 近年来，踝臂血压指数（ankle brachial index，ABI）等被广泛应用于临床，但大部分人对这些专有名词感到很陌生，今天华盈泰医疗脑心健学苑为大家解析一些相关术语。 踝间血压差异（inter-ankle blood pressure difference，IAND） 临床上踝间血压差异的诊断标准可以采用上臂间血压差异(inter-arm blood pressuredif ference，IAD)的标准。IAD不仅是外周血管病的重要标志之一, 同时还具有预测心脑血管病发病和死亡的价值。上臂间血压差异（IAD）如下： 血压正常人群，双侧上臂收缩压相差＞5 mmHg占21.4%，≥10 mmHg占7.1%；舒张压相差≥5 mmHg占11.7%，暂无舒张压差超过10 mmHg者。高血压患者双侧上臂收缩压差别≥5 mmHg占31%，≥10 mmHg占10%。 双侧上臂血压的某一侧高于对侧的比例相当（均为50%），故在首次检查时应测量双侧上臂血压，有助于发现主动脉弓狭窄和上肢动脉闭塞，当上臂血压持续存在差异时，应测量较高的一侧。 踝臂血压指数（ankle brachial index，ABI） 踝臂血压指数是踝动脉收缩压与肱动脉收缩压的最高一侧值之比，是筛查下肢动脉狭窄的公认无创指标，可评估心脑血管硬化。踝臂血压指数可用来发现外周动脉疾病。正常值为1.0~1.3，＜0.9提示下肢动脉疾病。当下肢收缩压低于上臂收缩压时，还应当考虑主动脉弓狭窄的可能。 脑心健监护治疗仪，心脑血管病监护与治疗，可同步测量左右上臂及踝部血压，可同时观察左右上臂及踝部血压差异和踝臂血压指数，检测无创、简便、快速、准确、可操作性强。 脑心健监护治疗仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。 脑心健监护治疗仪，为心脑血管疾病提供预防监护、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、监护、筛查、治疗和康复有重大意义。 预防监护 在未病之前采取各种预防措施，以防止疾病的发生。通过坚持使用脑心健监护治疗仪，可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生，具有十分重要的意义。 筛查预警 脑心健监护治疗仪具有主动脉血管堵塞及心血管健康问题筛查预警的辅助功能！脑心健在训练过程中，自动检测用户身体的相关数据，通过大数据智能分析，生成健康曲线，给出健康评估，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患，体现出对高风险疾病及时预警的实用价值。 康复治疗 脑心健监护治疗仪，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。
驴友必知：高原旅游缺氧会伤“心”！
驴友必知：高原旅游缺氧会伤“心”！ 随着五一小长假的临近，疫情的逐渐好转，许多人又开始考虑假期出游的地点。近年来，美丽的西藏已成为大家向往的旅游热点地区，甚至有很多人把去一趟西藏当成自己一生的梦想。 但是，专家提醒：去西藏旅游时容易发生摄氧量不足，一定要重视对心脏的保护。 缺氧会严重危害心脏 由于高原氧气稀少，人体为了适应缺氧环境就会产生大量红细胞来满足身体对氧气的需要，这就导致血液黏滞度大大增加，血流变缓慢，不仅加重心脏负担，还会导致心脏供血、供氧不足。 心脏缺血缺氧时间久了，极易导致心肌细胞和心脏微血管内皮细胞发生变性、坏死，引发严重的心绞痛或心肌梗死。 心脏缺氧时，往往还会引起肺血管收缩，进而造成肺动脉的血压升高，肺动脉压增高以后，右心的负荷也就跟着加重，时间长了，就会导致肺心病和右心衰竭。 另外，研究还发现高原缺氧环境对人体的自主神经功能、心肌细胞离子通道、心脏起搏传导系统都会产生很大影响，这就导致了心脏跳动频率的紊乱，出现心律失常。 高原旅游要注意“护心” 如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。 在高原旅游时，注重保护心脏十分必要。 首先，旅游前，要注意准备一些预防心血管疾病的药物，比如速效救心丸、硝酸甘油、通心络胶囊等，尤其是中老年人，即便从未有过心脏病史，也应该随身携带这些药物，以备不时之需。 其次，到达高原以后不要急于游览，要注意多休息，给身体一个适应的过程，以防心脏负担加重，引发疾病。 出行时要穿宽松保暖的衣服，防止受凉感冒、腹泻等引发心血管意外。 进入高原前做预防性工作尤为必要，可以选择逐渐缓慢上升到高海拔的方式进入高原地区，比如坐火车比乘坐飞机要平缓，还可以通过脑心健产品来预防。 脑心健缺血预适应训练仪由深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。通过对肢体间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血缺氧预适应能力。 去高原地区前，使用脑心健产品做训练，可以通过对人体自我防护能力的刺激，产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力。在高原环境下，身体对缺氧有耐受力，就能很好的改善和缓解高原反应的症状。华盈泰医疗脑心健缺血预适应训练仪，获得CFDA医疗器械注册证，欧盟CE产品认证，操作简单方便，纯物理治疗，还可以随身携带做训练。
失眠｜深夜里的忧伤 让脑心健帮您抚平
据统计，我国目前超3亿人存在睡眠障碍。其中90后、95后、00后的年轻人最为突出。超过一半年轻人12点后入睡，近4成人每日睡眠时间不足7小时，越年轻睡越晚，00后是熬夜冠军。在睡眠质量方面，超4成人睡不够、睡不醒，近3成人经常性失眠，仅有1成人表示睡得好。 现在人为什么不愿意早睡？如何判断自己有没有睡眠障碍？睡眠不足会带来哪些健康问题？如何有效改善睡眠？华盈泰医疗脑心健学苑专家解答支招。 你为什么熬夜？ 有人可能认为熬夜是无奈之举，因为工作压力大，经常加班。事实出乎意料，有调查显示，只有不到10%的熬夜是在加班工作，90%的人熬夜都在玩，煲剧、玩游戏、刷手机、和朋友在外面浪…… 也有很多人想睡，但失眠无法入睡，在床上辗转反侧。有人躺上床立刻思路开阔、浮想联翩，越想越清醒，睡意全无。 如何判断自己有没有睡眠障碍？ 1、入睡困难 躺下几个小时一直睡不着，入睡困难和长期的作息规律、环境、习惯有关，睡前剧烈运动、玩手机、吃夜宵的行为，都会影响入睡状态。 2、深度睡眠时间短 高质量的睡眠一般都能进入深度睡眠状态，如果长期处于浅睡眠状态，真正的深度睡眠时间短暂，其实也是一种睡眠障碍。 3、夜间醒来难以再入眠 不管多晚睡，都会在早上6、7点醒来，醒后精神兴奋，怎么也睡不着了。其实这样并不是真正的清醒，反而会在真正到了工作时间时疲惫不堪。 4、睡醒后感到疲惫 有的人虽然没有熬夜，但会因为多梦、浅睡眠状态依然感到疲惫，证明睡眠质量很差，并没有给身体起到补充精力的作用，一夜下来反而更累。 5、容易惊醒 睡眠环境也影响睡眠质量，一旦周围有响动或光亮就马上惊醒，是睡眠不深的表现，而且精神高度紧绷，容易引起神经衰弱。 我国拥有睡眠障碍的3亿人，他们最大的问题在于没有对睡眠的重要性引起重视。睡眠不足会带来哪些健康问题呢？ 研究表明，中年人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。睡眠与提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切关系。T淋巴细胞和B淋巴细胞绝大多数都是在睡眠中产生的，睡眠充足的人，其血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而淋巴细胞正是人体免疫力的主力军，意味着机体抵抗疾病侵袭的能力加强。 华盈泰医疗脑心健学苑介绍，睡眠不足还会导致短期记忆力衰退、学习能力下降、内分泌系统紊乱、免疫系统能力下降、心脏疾病风险增加、患癌风险增加、肥胖几率增加、高血压风险在增加等。 脑心健纯物理方法有效改善睡眠 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，安全无副作用，纯物理方法有效缓解失眠症状。 腺苷可补充心肌细胞的能量因子、扩张冠动脉血管、增加血流量、增加血管弹性和皮肤弹性、调节睡眠，起到美容抗皱的效果。睡眠受众多因子调节, 腺苷是其中主要参与者之一。华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，纯物理方法激活人体内的腺苷，可有效改善失眠。 有客户用脑心健预适应训练仪做训练，当晚就能感受到睡眠时间和睡眠质量的变化；也有人用脑心健边做训练边睡着了，用户纷纷表示对失眠有明显的效果。
职场竞争激烈，及时“充电”避免自身贬值
在竞争激烈的职场中，文凭的有效期是多久？在知识更新越来越快，陌生领域越来越多，对创新要求越来越高的时代，上班族纷纷开始走上寻求再教育之路，没有人愿意接受被淘汰的厄运，保持不落后于别人很重要，职场充电是快速适应不断变化的环境的最佳办法。 职场工作压力大，竞争激烈，但这并不是你失败的理由，职场充电是职业整体发展的一部分，是实现目标的过程。脑心健学苑为您介绍需要充电的几个信号。 信号一：你是单一型人才吗？ “单一型人才”如何使自己成为“复合型人才”？实施技能储备，使价值“保鲜”是关键，技多不压身。有些人上班后不断考各种证书，参加各种学习班，希望能去更大的公司，甚至请假去学习，结果影响工作业绩，得到的是与能力不相匹配的待遇。“充电”和“敬业”不该有任何冲突，“充电”是为了更好地“敬业”。 信号二：你是否处在职业生涯的“停滞”期？ 在职业的某个阶段会出现所谓的“停滞”期，总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，以目前的职位也很难在公司有更大的作为。这种情况是一个信号，一旦出现，说明你需要充电了，要把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。 信号三：你是否一专多能？ 本土企业与国际企业相互融合，跨国公司众多，那些一专多能，精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。及时充电学习语言，借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密联系起来，达到学以致用。 信号四：你是否干一行爱一行？ 在竞争激烈的职场生存环境中，很难“爱一行干一行”，我们所能做的是“干一行爱一行”，如果想在行业中继续下去，职场充电是可行的方法，否则就意味着你会“贬值”。如果要“爱一行”，就不能落伍，脚踏实地去学习，努力去做，不会有错。 信号五：你是否跟不上新技术？ 找到工作就一劳永逸的体制已成为历史，我们现在都处在与最新科技知识赛跑的状态。信息时代的知识膨胀性扩展，刚刚掌握的资讯，也许过两天就已经过时，如果不及时更新知识，很容易被淘汰。职场充电是防止贬值的好方法，学习永无止境。 脑心健学苑表示，在这个信息大爆炸的时代，我们要学的东西越来越多，职场生涯也是日新月异。必须保持一颗上进的心、保证充沛的学习精力。工作的同时不断学习，不断提升自己，才能跟上时代的步伐。职场充电关系着我们在职场生涯中的竞争力和前途，但在工作之余学习，提神醒脑、增强记忆力、提高学习效率很重要，脑心健预适应训练仪，为职场充电助力。 脑心健预适应训练仪 提神醒脑 提高学习效率 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论，实现组织自我适应和自我保护的机制。 华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，可提高人体全身器官组织抗缺血缺氧能力，缓解大脑缺氧，提神醒脑，提高职场人的学习和工作效率。用脑心健预适应训练仪做训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，纯物理方法无副作用，安全有效提神醒脑、缓解压力。 缺血预适应训练原理是全球医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明缺血预适应治疗原理是有效的，被医学界认为是一种安全的内源性物理疗法，可以放心使用。
司机是前列腺炎的高发人群，纯物理治疗方法大公开
职业司机是非常辛苦的，需要长时间驾车行驶，有时不分昼夜，并且精神高度集中，这些都容易使人免疫力下降，患病风险增加。华盈泰医疗脑心健学苑表示，职业司机容易患上各种职业病，前列腺炎就是其中之一。 不规律的性生活、久坐、酗酒、辛辣饮食等都可能是前列腺炎的诱发因素。司机作为久坐族，饮水少，久坐憋尿，是前列腺炎的高发人群。 司机长时间驾驶无法放松活动，极易对下尿路造成压迫，影响其血液循环，导致前列腺炎。饮水少又经常憋尿等，对尿路造成直接刺激，尿液中含有多种酸碱性化学物质，当局部神经内分泌失调，引起尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发前列腺炎。 如果前列腺炎加重，会出现尿频、排尿困难、尿潴留等症状，合并感染时还会出现尿频、尿急、尿痛等膀胱炎症状。 前列腺炎是一种常见的生殖系统疾病，对男性的性功能和生育功能有均有影响。华盈泰医疗脑心健学苑介绍，前列腺炎若未得到及时治疗，病情恶化，可导致内分泌失调、慢性肾炎甚至发展为尿毒症，具体危害如下： 1、影响性功能 前列腺炎可导致患者阳萎、早泄。如若疾病长期未能治愈，各种症状和不适会在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。 2、影响生育 前列腺炎可导致不育。长期的慢性炎症，会使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可导致男性不育。 3、导致慢性肾炎 前列腺炎若未得到及时有效的治疗，病情恶化后，可导致前列腺增生，增生对膀胱出口产生压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿有利于细菌繁殖，加之膀胱粘膜防御机制受损，极易导致尿路感染。若病情继续恶化，可出现肾积水等症状，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症...... 慢性前列腺炎的治疗 慢性前列腺疾病的治疗并非短期就能见效，治疗包括心态调整、生活方式调整、药物治疗、心理治疗、局部理疗等，主要以改善症状、提高生活质量和促进相关功能恢复为目的。 由于前列腺的生理结构特点，单纯药物治疗的效果往往不够理想。可采用药物治疗和物理治疗相结合的方法。根据检验结果和前列腺炎的性质，选择敏感药物，按疗程用药治疗。同时，配合一些物理方法。 脑心健预适应训练仪，纯物理方法辅助治疗前列腺炎 国家高新技术产品，华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，纯物理方法，通过大腿根部做间歇缺血训练，对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），一氧化氮不仅能调节血管张力，还被认为是一种抗炎分子，可减轻白细胞粘附，改变炎症基因，减轻炎症反应。 华盈泰医疗脑心健系列产品能够改善前列腺的血液循环，使用脑心健预适应训练仪做训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，纯物理方法无副作用，安全有效辅助治疗前列腺炎。 因此，脑心健预适应训练仪对前列腺有保养作用，对前列腺炎的治疗有促进作用。而且脑心健预适应训练仪可以做大腿部位的训练，就近对前列腺问题进行改善。 缺血预适应训练原理是全球心脑医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明缺血预适应治疗原理是有效的，被医学界认为是一种安全的内源性物理疗法。 此外，前列腺炎的治疗，除了药物治疗和物理治疗外，自我调养在治疗和防止复发方面也非常重要，要尽量少吃辛辣食物、防止过劳、适当锻炼、注意保暖、特别是节制性生活等。必要时及时去医院治疗，这样更放心。
【干货指南】冠心病的确诊需要做哪些相关检查？一文get要点
心脏及冠状动脉循环有代偿能力，休息和平静时有时不易检出异常，往往需要通过增加心脏负荷的运动试验，才能发现心电图的真正改变。因此尽管心电图检查对冠心病的诊断是一项重要的临床参考依据，但并非是诊断冠心病的“金”标准。华盈泰医疗脑心健学苑介绍，临床上对冠心病的诊断必须根据病史、症状、体检和某些特殊检查(如冠状动脉造影等)，进行全面综合分析、判断才能得出结论。 冠心病的相关检查 血液检查 检查胆固醇、甘油三酯、血糖、脂蛋白及各种炎症标志物水平，若有水平异常，则是冠心病的危险因素。 心电图 用于确定心脏的节律是稳定的，还是不规则的，还可以记录电信号通过心脏时的强度和时间。心电图可以为既往存在心肌梗死或正在发作的心肌梗死提供证据。动态心电图有助于发现日常活动时心肌缺血的证据和程度。 超声心动图 可以检测到坏死区或缺血区心室壁的运动异常，也有助于了解左心室功能。心室壁运动减弱可能是在心肌梗死发作时受到损伤或是缺氧所致。超声心动图不仅可以用于诊断冠心病，还可以用于排除其他心脏病。 负荷试验（运动平板心电图） 如果经常在运动过程中出现症状和体征，医生可能会要求在特制跑步机上行走或脚踏固定自行车，并在运动期间监测心电图变化，这就是运动负荷试验。在某些情况下，比如不能运动者，可以使用药物刺激心脏，进行药物负荷试验。 放射性核素检查 该检查可观察心肌的代谢变化，是目前唯一能直接评价心肌存活性的影像技术。临床可将药物负荷试验与之相结合，有助于检查静息和负荷时心肌的供血情况。 冠脉CT血管成像 冠脉CT血管成像（CTA）是经静脉注射造影剂后利用螺旋CT扫描，再经过计算机三维重建显示心脏冠状动脉成像，可以直接判断冠脉病变和狭窄情况。 冠脉造影 通过注射造影剂对心脏血管的显像，能够清晰准确明确狭窄的血管以及其部位，明确诊断、指导治疗并评估预后。冠脉造影是一项有创检查，费用较高，是诊断冠心病较为准确的方法，常被称为冠心病诊断的“金标准”。在经无创检查后需确定是否行血运重建时，应进行冠脉造影检查。 脑心健预适应训练仪 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。 脑心健预适应训练仪，为心脑血管疾病提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。对心梗、脑梗、猝死等重大病症的预防、筛查、治疗和康复有重大意义。 未病预防 在未病之前采取各种预防措施，以防止疾病的发生。对于长期亚健康人群，通过坚持使用脑心健缺血预适应训练仪，可修复心脑血管疾病的隐性健康问题，对突发心梗死、脑梗死等重大疾病有良好的预防效果，极大减少此类疾病的发生概率。对预防心脑血管疾病的发生，具有十分重要的意义。 筛查预警 脑心健缺血预适应训练仪具有主动脉血管堵塞及心血管健康问题筛查预警的辅助功能！脑心健在训练过程中，自动检测用户身体的相关数据，通过大数据智能分析，生成健康曲线，给出健康评估，对有健康风险特征的使用者发出警示，及时解决安全隐患，体现出对高风险疾病及时预警的实用价值。 康复治疗 脑心健缺血预适应训练仪，是一款心脑同治纯物理治疗仪，对缺血性心肌梗死、高血压、心脏缺血、脑梗死、脑出血等术后康复有良好的预后效果，对老年痴呆症、帕金森病、脑萎缩等有较好的康复效果。长期坚持使用可逐步减轻后遗症状，最终达到康复治疗的目的。 缺血预适应训练原理是全球心脑医学专家三十多年的研究成果，经过大量的临床实践应用证明缺血预适应治疗原理是有效的，被医学界认为是一种安全的内源性物理疗法。脑心健预适应训练仪也可提高人体全身器官组织抗缺血缺氧能力，对心脑血管尤其是冠心病、心肌损伤、脑梗等病症有良好的预防及康复治疗作用，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。 知识补充： 心脏代偿是指心脏功能已经受到了损伤，但心脏可以动用储备能力，在短时间内保持功能相对正常，这个阶段，心脏的射血和正常差不多，所以患者暂时没有典型症状。有些患者可能会出现心跳加快，导致心慌、胸闷等症状，但都比较轻微。随着疾病的发展或进一步加重，会导致心脏功能进一步减退，逐渐由代偿期进入失代偿期，一旦到了失代偿就会出现心脏功能衰竭的症状。
手脚冰凉畏寒怕冷怎么破？缺血预适应训练轻松搞定！
天气晴朗，春意盎。 南方已经短袖出街，能感受到夏天的味道。 这样的天气，还有很多人手脚冰凉？ 有些人不止冬天怕冷、手脚冰凉，在炎热的夏天依然这样，平常稍微吃点冷饮食品就容易出现胃不舒服、腹泻等症状。尤其是秋冬季节，四肢、腹部、脊背部都怕冷、冰凉。华盈泰医疗脑心健学苑提醒，这些情况都不应该被忽视，而应积极加以调理。 手脚冰凉畏寒怕冷是什么原因？ 1、人体血液循环很难达到末梢部位，也就是手和脚，所以会感到手脚冰凉。 2、女性在经期和生产等特殊生理时期，流失一部分血液，更容易引起手脚冰凉。 3、女性血液循环功能相对来说低于男性，所以比男性更怕冷。 4、现代人普遍存在缺乏运动、贪食冷饮、过度使用空调、冬季穿衣较薄等原因。 华盈泰医疗脑心健学苑介绍，畏寒怕冷手脚冰凉的女性，常有痛经、月经量少、月经推迟等情况，还可能伴有性机能下降、腰腿冷、痛、酸软等症状，这些可能是体内气血运行不畅而导致。不管是因先天禀赋不足，还是应后天调护失养造成，平时都应多运动，促进血液循环，减轻手脚冰凉和月经量少的症状。 手脚冰凉畏寒怕冷可从以下几个方面进行调理： 饮食进补 改善手脚冰凉需要有意识的通过食物进补，平时应多吃性质温热食物，比如羊肉、蜂蜜、桂圆、糯米、猪肚、红枣等。在炎热的夏天少吃冷饮和寒性的食物，以免造成体内寒气积压，可食用生姜、花椒之类驱寒食物。对于有高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸等慢病的人，饮食有诸多禁忌，所以饮食进补也需慎重选择。 充足睡眠 保持充足睡眠，至少保证六小时睡眠时间，平常合理安排自己的休息时间，不要让工作、手机“霸占”你的休息，充足的睡眠有利于促进身体机能恢复，有助于血液循环。 坚持泡脚 每天睡前泡脚可以改善手脚冰凉畏寒怕冷的症状，用40度左右的温水泡脚20分钟，也可用艾叶水或生姜水，就可以加速血液循环。 参加运动 避免久坐或久站，坚持有氧运动，如慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，可以促进血液循环，有助于温暖手脚，但不可运动过度！ 脑心健预适应训练 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。 使用华盈泰医疗脑心健预适应训练仪做训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，纯物理方法无副作用，安全有效改善手脚冰凉畏寒怕冷的问题，还可防预身体器官和皮肤老化过快。 补充维他命E 维他命E能帮助末梢血管扩张，促进血液循环，但维他命E的效果比较缓慢，需持续坚持3个月以上。 药物调理 可在医生指导下用药物调理来改善症状，医生根据个人具体情况用药，切不可自行随意用药，以免造成不良影响。
失眠的痛苦只有经历过才懂！缺血预适应训练让你摆脱失眠困扰
达.芬奇大师为了争取更多时间工作，曾研发了一套睡眠法。每工作4小时休息15分钟，这样算下来24小时大概就睡1.5小时。对这一套睡眠法，各方褒贬不一，大师的15分钟肯定是需要进入深度睡眠的，我们平凡人不需要像大师那样睡觉，也做不到。日常生活中，很多人有会失眠，更别说深度睡眠了。 持续失眠会怎么样？ 睡眠可以帮助我们修复身体、巩固记忆，因此有睡眠障碍的人，未来罹患记忆力减退的风险也高于一般人。失眠会导致记忆力下降、无法专注；身体炎症反应；免疫力下降；内分泌失调；眩晕、平衡感不佳；增加中风、高血压、心脏衰竭、心肌梗塞、阿尔兹海默等心脑血管疾病风险。 失眠需要就医吗？ 如果睡眠状况不佳一周超过三天，且持续2-3个月以上，就应寻求专业医生的帮助，现在很多原因都有睡眠障碍专科，可提供专业诊断和治疗。只要积极配合治疗，通常2-3周就会有不错的效。 华盈泰医疗脑心健学苑表示，引起失眠的原因有多种，根据不同原因应采取合适的解决方法，睡眠障碍初期，可以通过调整自己的情绪和生活习惯上入手。 建立生物钟 避免失眠的最有效方法，是生活起居规律化，养成定时入睡定时起床的习惯，而建立生理钟。有时因必要而晚睡，早晨仍应按时起床；周末及假期，也应避免睡懒觉。 适量运动 每天保持一定的运动量，锻炼身体的各个器官，使身体处于良好的运作状态。运动要循序渐进，需适量和长期坚持，不宜三天打鱼两天晒网，也不宜突然高强度运动。 睡前避免劳心劳力 睡前半小时内避免劳心或劳力的工作，即使明天要参加考试有重要会议，也绝不带着思考中的难题上床。如果在床上想问题，容易辗转反侧难以入睡。 床只供睡眠 养成睡床只供睡眠用的习惯，不在床上看书、打电话、看电视、刷手机等。如果在床上进行其他活动，常常容易忘记时间，破坏定时睡眠的习惯。 脑心健促进睡眠 脑心健预适应训练仪，由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过上臂间歇缺血训练，辅助提高远程器官缺血预适应能力。对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢，安全无副作用，纯物理方法有效缓解失眠症状。 腺苷可补充心肌细胞的能量因子、扩张冠动脉血管、增加血流量、增加血管弹性和皮肤弹性、调节睡眠，起到美容抗皱的效果。睡眠受众多因子调节, 腺苷是其中主要参与者之一。华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，激活人体内的腺苷，可有效改善失眠。 有客户用脑心健预适应训练仪做训练，当晚就能感受到睡眠时间和睡眠质量的变化；也有人用脑心健边做训练边睡着了，用户纷纷表示对失眠有明显的效果。 牛奶助眠 睡前如有需要，可适当进食牛奶，有助于睡眠。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。过饱对睡眠不利，咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。以下食疗方法，也可以帮助改善睡眠。 莲子粉粥： 莲子肉带心50克，桂圆肉30克，冰糖适量。先将去皮干莲子磨粉，用水调成糊状，放入沸水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入冰糖，每晚睡前吃1小碗，不仅可以增加营养，还可以促进睡眠。 不论采取哪种方法，都要有一个积极地心态，如果失败，还可以寻求其他解决途径和专业医生的帮助，要相信失眠多梦一定是可以得到解决的，无需焦虑，选择适合你的方法即可。
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